Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri.

Psikoterapi, bilimsel temellere dayanan, sıkıntıları ya da danışacak konuları olan bir insan ile bir uzmanın kurduğu iyileştirici olması hedeflenen ilişkidir. Bu ilişki çeşitli belirtilerle kendisini gösteren bazı ruhsal sorunları ortadan kaldırmak için, kişinin hayatında hedeflediği bazı değişimlere ulaşmak için ya da kendisini daha iyi tanımak ve anlamak için araç olan bir süreçtir.

Terapi kelimesi tıp literatürünün pek çok yerinde karşımıza çıkar ve buralarda iyileşme-iyileştirme gibi anlamlarda kullanılır. Türk Dil Kurumu terapi kelimesinin karşılığının tedavi olduğunu belirtir. Psikoterapi ise bir birleşik kelimedir ve ruhun, zihnin tedavisi gibi bir anlama gelir. Terapi ya da psikoterapi kelimeleri kullanım bağlamına göre tercih edilebilir.

Psikoterapi hizmeti alan kişiye bazı kaynaklarda hasta, bazı kaynaklarda danışan dendiğini duyabilirsiniz. Bu durum terapi/psikoterapi kullanım farklılığından ve meslek grupları arasındaki tercihlerden kaynaklanır. Hasta ve danışan kelimeleri arasında farklı düzeydeki psikolojik sorunları ifade etme ya da meslek gruplarına göre tercih etme gibi farklılıklar bulunabilir. Her iki kelime de kullanılabilmektedir ve tercih kişilere ve bağlamlara göre değişebilir.

Psikoterapistler farklı meslek gruplarından gelebilir. Psikoterapistlerin isimlerinin başında ya da sonunda yer alan kısaltmalar, eğitimlerini ve uzmanlık alanlarını ifade eder. Örneğin, 'Dr' kısaltması doktor unvanını, 'Uzm. Psk.' kısaltması uzman psikolog unvanını temsil eder. Her kısaltmanın kendine özgü bir anlamı vardır ve farklı eğitim programlarını tamamlamış psikoterapistler tarafından kullanılır.

Psikolog, bir psikoloji lisans programından mezun olan ve çeşitli psikolojik konularda çalışan bir uzmandır. Psikolojik danışman, bir rehberlik ve psikolojik danışmanlık lisans programından mezun olan ve danışmanlık hizmeti veren bir uzmandır. Psikiyatrist, tıp fakültesi mezunu bir doktordur ve psikolojik sorunların ilaçla tedavisini yürütür. Klinik psikolog, psikoloji alanında yüksek lisans veya doktora derecesine sahip bir uzmandır ve psikoterapi uygulayabilir. Aile danışmanı, ailelerin sorunlarını çözmelerine yardımcı olan bir uzmandır. Psikoterapist, psikoterapi hizmeti veren bir uzmandır ve farklı meslek gruplarından gelebilir.

Psikoterapi etkililiği, yapılan çalışmaların sonuçlarına bağlı olarak büyük oranda evettir. Araştırmalar, psikoterapinin çoğu insan için olumlu sonuçlar ortaya çıkarabildiğini göstermektedir. Psikoterapi alan kişilerin, psikoterapi almayanlara göre daha iyi hissettiği ve sorunlarının çözümünde ilerleme kaydettiği görülmüştür. Ancak etkililik, farklı sorunlar, terapi yaklaşımları ve terapist-danışan uyumuna bağlı olarak değişebilir.

Psikoterapinin süresi, danışanın sorununun doğasına, beklentilerine ve uygulanan terapi yaklaşımına bağlı olarak değişir. Bazı durumlarda birkaç görüşme yeterli olabilirken, kronik sorunların üstesinden gelmek daha uzun bir süre gerektirebilir. Genellikle 6 ay ile 2 yıl arasında değişen bir süreç gerekebilir. Ancak psikoterapi, yaşamın farklı evrelerinde ihtiyaç duyulduğunda her zaman sürdürülebilir. Psikoterapinin süresi, uygulanan terapi yaklaşımına bağlı olarak da değişebilir ve farklı terapi yöntemleri için öngörülen süreler farklılık gösterebilir.